健康促進標語宣導

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健康促進標語宣導

宣導生教組長 - 衛生組 | 2023-03-23 | 點閱數： 162

主題	健康促進標語
菸害防制	電子煙並不酷，拒絕才是酷！
	青少年朋友同學間不得相互分享任何菸品、電子煙或與電子煙相關器物，違者至少罰1萬。
	青少年不吸菸（煙），拒絕菸品從小開始。
	請不要吸菸，共同維護校園無菸環境，拒絕菸害從你我做起。
酒癮危害防治	台灣59日，酒精擦手不入口！
	喝酒臉紅是警訊！失智罹癌風險高！
	拒絕飲酒人生，以茶（水）代酒向酒精說不！
檳榔危害防治	不得迫誘孕婦、兒童、青少年使用菸、酒、檳榔！
	檳榔子本身就是致癌物，即使不添加配料也會導致癌症。
	別用檳榔交朋友！檳有情，癌無義！
癌症防治	桃園市擴大肺癌篩檢計畫於3月1日上路，詳情請至桃園市政府衛生局網站查詢，諮詢服務專線03－3340345。
	定期肺癌篩檢　守護健康不費力。
	保護自己很簡單定期五癌篩檢並不難。
慢性病防治	測量血壓722原則，連續量7天、1天量2回（早晚各1回）、每回量2次。
	預防代謝症候群，腰圍不超過80（女生）、90（男生）公分。
	每天早晚一杯奶，骨質流失不再來。
	C肝有藥醫，健保有補助。
	看問留撥一點通，失智友善憶起來。
社區資源整合	查詢長者所需社區服務資源，請多加運用「長者社區資源整合運用平台」（網址：https://healthhub.hpa.gov.tw/）！
婦幼健康	女孩男孩一樣好，生來通通都是寶！
	嬰兒安全睡眠環境，遵守「五招安心睡」－不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟。
	用眼30分鐘，需休息10分鐘。
	齲齒預防要有效塗氟填溝不可少。
	孕產婦關懷諮詢專線 0800－870870。
	孕前健康檢查攜手前進幸福。
	政府提供準媽媽每胎14次產前檢查、2次健康照護衛教指導服務，請多利用。
	每日戶外活動時數120分鐘以上。
	哺育母乳健康幸福。